autoestima Archivos - Psicólogo Málaga Centro

 

Tagged: autoestima

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LA MAGIA DE LAS PALABRAS

Pienso que en muchas ocasiones no somos conscientes del poder que nuestras palabras tienen. Al igual que pueden hacer mucho daño, pueden hacer grandes maravillas y ser capaces de generar MAGIA. Sí, magia en toda regla. Tendemos a callar, a no expresar aquello que nos gusta de las personas. A...

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¿Mi padre me quiere? 0

¿MI PADRE ME QUIERE?

Hoy se celebra el día del padre, un día especial en el que me gustaría hablar de los protagonistas de este día. Y es que una duda que puede pasar por la cabeza de muchos chinos de segunda generación es si su padre realmente le quiere. A veces, esa duda...

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EL AMOR DE MI VIDA

Este domingo se celebra San Valentín, el día de los enamorados y, por ese motivo, quería dedicar la publicación de esta semana a hablar del amor. Muchas personas dedican mucho esfuerzo, tiempo y ganas en buscar al amor de su vida y, se sienten muy desgraciadas al no ser capaces...

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¿CÓMO ME HABLO A MÍ MISMO?

En una publicación anterior, hice mención en uno de los consejos de algo interesante: el lenguaje que empleamos con nosotros mismos. Me ha parecido importante profundizar en este tema porque me doy cuenta de la poca relevancia que le damos. No nos percatamos de cómo nos hablamos a nosotros mismos....

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ME AVERGÜENZO DE SER CHINO

Si tenemos en cuenta las dificultades que las personas chinas de segunda generación atraviesan a nivel social, hay una consecuencia importante que aparece tras estas dificultades: sentir vergüenza de tener rasgos chinos, de pertenecer a la raza que pertenece y de tener la familia que tiene. Esto ocurre porque achacamos...

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COMPRENDER A NUESTROS PADRES, UN PASO HACIA NUESTRO BIENESTAR

La semana pasada, hablábamos de la influencia que el estilo educativo empleado por los padres tenía sobre el desarrollo emocional de los más pequeños. Ya os adelantábamos lo que íbamos a tratar esta semana, ¿qué razones podrían empujar a llevar a cabo ese estilo educativo? Comprender las razones por las...

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estilo educativo 1

EL ESTILO EDUCATIVO Y SUS CONSECUENCIAS

Hay un argumento que empleo siempre con padres que acuden a mi consulta y es que, a los padres, no se les enseña cómo ser padres y, que cada uno trata de educar  de la mejor manera que sabe o puede. Lo que sí es cierto, es que el estilo...

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Ellos no te definen 0

ELLOS NO TE DEFINEN

Un problema que me encuentro habitualmente en consulta  y, que he observado en general en muchas personas a raíz de eso, es que el valor que se otorgan depende en gran medida o en su totalidad del valor que les den las personas que les rodean. La autoestima depende del...

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Empatía 0

UN CONCEPTO BÁSICO, EMPATÍA

Si hay algo que mi profesión me ha enseñado con creces, ha sido a empatizar. Pero, ¿qué es empatía? ¿En qué consiste? Muchas personas contestarían sin pensárselo dos veces: “es la capacidad de ponerse en el lugar de otra persona”. La definición en sí, la tenemos más que aprendida pero,...

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entre dos mundos 0

Entre dos mundos

Hoy, quiero comenzar hablando un poco sobre mí misma. Soy nacida en España, de padres chinos y, esta profesión me ha enseñado y ayudado en gran medida a afrontar muchas de las dificultades a las que las personas como yo pueden enfrentarse. De esta manera, tengo el gusto de presentaros...

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